Nome em latim: Citrus Limon
Parte da planta utilizada: Casca do fruto
Origem: Itália
Método de Extração: Expressão a Frio
O óleo essencial de limão tem um aroma forte e fresco e é extraído da casca do limão fresco por prensagem a frio. Este óleo é refrescante para a mente e aguça a concentração, razão pela qual é frequentemente preferido em ambientadores para escritórios e bancos. Acredita-se que ajuda no reumatismo, artrite e gota. Tem sido utilizado para curar problemas de pele como abcessos, furúnculos, carbúnculos e acne. Fortalece o sistema imunitário e limpa o corpo.
Quando utilizado num queimador de óleo (algumas gotas em água), o vapor do óleo de limão é utilizado para constipações, laringite, dores de cabeça e gripe. Sentir o aroma é benéfico para doenças mentais como a depressão, irritação, stress, letargia e fadiga. Ele eleva o ânimo e clarifica a mente. Quando algumas gotas são adicionadas a um banho ou misturadas com óleo de massagem, diz-se que alivia problemas digestivos, falta de energia, cansaço, infeções, obesidade, reumatismo, depressão e stress. Também é utilizado para ajudar a livrar-se de ressacas.
O limão é nativo da Índia e talvez da China, e foi trazido para a Europa pelos cruzados na Idade Média. Como o fruto possui uma boa quantidade de vitaminas A, B e C, eram dados 28 gramas por dia aos marinheiros para prevenir o escorbuto, problemas oculares e outras carências vitamínicas. O primeiro cultivo real de limão na Europa começou em Génova em meados do século XV. Mais tarde, foi introduzido nas Américas por Cristóvão Colombo. As conquistas espanholas ajudaram a disseminar ainda mais as sementes de limão. O limão era utilizado principalmente como ornamento e como medicamento. Só muito mais tarde é que começou a ser utilizado na culinária.