Menta (hoja cortada) 1Kg

La menta (hoja cortada) es una hierba refrescante y aromática, valorada por su gran versatilidad en la cocina, la medicina natural y las prácticas espirituales.

Propiedades generales

• Digestiva: El mentol presente en la menta ayuda a la expulsión de gases y alivia molestias estomacales como la indigestión, la gastritis y los cólicos.
• Analgésica y antiinflamatoria: Posee propiedades que pueden ayudar a aliviar dolores de cabeza, musculares y articulares.
• Expectorante y descongestionante: Su aroma refrescante ayuda a despejar las vías respiratorias y aliviar síntomas de resfriados, gripe y sinusitis.
• Estimulante mental: El mentol es un estimulante que mejora la concentración, la memoria y combate la fatiga mental.
• Antiséptica: Tiene propiedades antimicrobianas que la hacen útil en el cuidado de la piel y la higiene bucal.  

 Uso en aromaterapia

El aroma fresco y vigorizante de la menta la convierte en un ingrediente fundamental en la aromaterapia.

• Energizante y estimulante: Difundir su aroma en un difusor ayuda a mejorar el estado de ánimo, aliviar el estrés y la fatiga, y promover la concentración.
• Alivio de tensiones: El aceite esencial de menta es ideal para masajes que alivian tensiones físicas y mentales.
• Despejar la mente: Inhalar su fragancia puede ayudar a disipar la irritabilidad y refrescar la mente.
• Repele insectos: Su fuerte aroma actúa como un repelente natural de insectos.  

Uso en la cocina 

La menta es un ingrediente popular en la gastronomía por su sabor fresco y mentolado.

• Infusiones y tés: La forma más común de consumirla es en infusión, dejando reposar las hojas cortadas en agua caliente.
• Bebidas refrescantes: Es perfecta para añadir a cócteles, jugos y otras bebidas frías.
• Platos dulces: Combina muy bien con postres, ensaladas de frutas y helados.
• Platos salados: Se usa como especia para aromatizar carnes, pastas, salsas y ensaladas.
• Salsas y aderezos: Enriquece el sabor de aderezos y salsas, especialmente en la cocina mediterránea y asiática.

 Uso en baños

Añadir menta a un baño es una excelente manera de disfrutar de sus propiedades refrescantes y relajantes.

• Baño revitalizante: Un baño de menta ayuda a recuperar energías y refrescar el cuerpo, siendo ideal para combatir el cansancio y la sensación de calor.
• Relajación muscular: Alivian dolores musculares y tensiones, especialmente al combinar las hojas de menta con sales de Epsom.
• Cuidado de la piel: Las propiedades antisépticas y refrescantes de la menta ayudan a suavizar y purificar la piel.
• Baño de pies: Es ideal para un pediluvio después de un día ajetreado, proporcionando alivio y frescura.

 Uso en espiritualidad

La menta se ha asociado con la renovación, la prosperidad y la protección en diversas tradiciones.

• Claridad y purificación: Simboliza la renovación y la claridad mental. Se cree que su aroma ayuda a purificar el ambiente de energías negativas.
• Prosperidad y abundancia: En el folclore, se utiliza en rituales para atraer la abundancia y la prosperidad.
• Concentración y eficacia: Estimula la concentración, el sentido analítico y la eficacia mental, lo que la hace útil en rituales que buscan mejorar la claridad y la toma de decisiones.
• Alejar energías negativas: Se cree que tener una planta de menta cerca de la casa disipa las energías negativas.

País de origen

Egypt